lwyjing 发表于 2013-5-30 03:02:00

深圳爱游网 在家也能吃上日本乌冬面

  乌冬面,日本三大面条之一,口感介于米粉和切面之间,非常有筋道,也是我们家最喜欢的面食之一,想偷懒的时候,用家里现成的蔬菜,放锅里随便炒炒就很受欢迎了,主食和菜都有了,营养也不差,每次都能把盘子吃个干干净净。<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  资料
:乌冬面2份、牛肉200克、香菇5朵、洋葱半个、大红椒一个、姜、葱、蒜、油、酱油、蚝油、盐<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  做法:<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  1、牛肉洗干净后切成丝<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  2、放入淀粉和生抽,用手抓匀后腌制15分钟<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  3、将洋葱、香菇和红椒分别切丝<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  4、葱切长段、姜切丝、蒜切片备用<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  5、乌冬面取出弄散备用<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  6、锅热油(油温不克不及
太高),放入姜、蒜和洋葱爆香<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  7、再放入香菇一同翻炒<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  8、放入腌制好的牛肉丝翻炒均匀<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  9、牛肉炒变色后,加入酱油、盐后继续翻炒均匀<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>  本文由一等一商城网提供!http://linfen.onedengone.com<br /><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span><span style="display:none">爱游社区网</span>

行痴皇帝咸 发表于 2013-5-30 21:04:00

  就是<br>  
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